Archives par mot-clef : diététique

Soupe de pastèque au basilic… caniculement vôtre !!!

C’est tout simple, rafraîchissant et diététique… Yessssssssss !!! Parfait pour se refaire une santé après des vacances mouvementées, une semaine caniculaire et un mariage bien arrosé. Eh oui ! Le fils de… frère de… a dit Ouiiiiiiiiiiiiiiii !!! Cela fait … Lire la suite …

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Papillotes de saumon, sucrines braisées et crème aux baies roses… tout simplement !

Aujourd’hui, une petite recette diététique et toute facile… Du saumon… pour les omégas 3 et son intérêt anti-cholestérol. Le best étant le saumon sauvage, malheureusement de plus en plus rare, ou bio. De la sucrine… une petite variété de laitue … Lire la suite …

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