Archives par mot-clef : concombre
Salade de haricots Azukis au thon et petits légumes… jouez avec les couleurs !!!
Soleil ou pas, l’été on aime les salades composées. Voici une idée pour varier les plaisirs, utiliser le haricot Azuki à la place du traditionnel riz ou des pâtes. Il faut juste ne pas oublier de leur faire faire trempette… … Lire la suite …
Soupe glacée de concombre à la menthe… l’été fait encore chanter nos papilles !!!
C’est encore l’été… même si cartables et agendas nous font penser le contraire. Alors pour clore cette saison sur une note fraîche et diététique, nous vous proposons une petite soupe de concombre… toute simple. Notre soupe glacée de concombre à la … Lire la suite …
Fraîcheur de melon, pastèque, concombre et menthe…les couleurs de l’été!!!
C’est toujours l’été ! Les fruits sont bien mûrs et gorgés de soleil et c’est le moment d’en profiter, même s’il faut bien l’avouer, ils ne sont pas toujours bon marché cette année. Soyons fou et craquons quand-même ! Aujourd’hui, … Lire la suite …
Quinoa au thon, crudités et noisettes pilées… Entrée fraîcheur, santé et légèreté !
Eh oui ! Qui dit printemps, dit envie de légèreté… dit test des affaires d’été… dit il faut vite regarder de plus près son assiette ! Alors rien que pour vous, une recette légère, facile, équilibrée et bonne… en plus ! … Lire la suite …